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請輸入你的身高及體重，計算出你的BMI及患上嚴重疾病的風險。 以你的身高計算，你的理想體重範圍是 公斤。根據BMI值與個人身高就可以推算個人的理想體重。 BMI = 體重 (kg) / 身高 (m2) 身高 (公分) 體重 (公斤) 指數 診斷結果 肥胖的定義是指體內脂肪過量。 以體重為基準，正常體脂肪含量男性為12～%，女性為～30﹪；維持健康之最低體脂肪量分別是男性3﹪，女性 10～12﹪，過低也不利健康，女性會有停經的症狀。 由於成年人不再成長，體重的增加表示脂肪的增加，因此過高9/9/19 身高164厘米女性标准体重是 (164－70)×60﹪=564kg，腰围5986CM算正常。 长期体重过轻会导致脱发、厌食症、不孕不育、溃疡、眩晕、月经不调，年老时还会得骨质疏松症。 对于思维和推理能力也会有影响。 在现在的社会，"肥胖"是一种普遍的现象。 但是对于 标准体重参照 干货值得收藏 知乎 理想體重 bmi 女